ハンドボール部夏合宿-夏合宿の情報サイト

ハンドボールの経験者に質問です。4月から高校生になり、ハンドボール部に入りたいと思っているのですが身長155ｃｍという低身長の僕でもできるのでしょうか？

　

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教えて！！僕は今高１で、二週間くらい前にハンドボール部に入って毎日けっこうきつい練習をしています。体重がだんだん減ってきているんですが脂肪が減りません；これからだんだん減ってくるでしょうか？あと、胸の脂肪を減らすにはどうすればいいでしょうか？

　

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僕は高校１年生でハンドボール部に入部しました。…と入ったはいいですが良い自主練習方法が見つかりません。何せ高校に入り、初めてハンドボールに興味を持った自分です。良い練習方法はありませんか？教えて下さいちなみに家から学校までは遠く家に帰ってから次の日の学校の宿題、支度をすると時間は減りに減り、8時半～10時位までしか自主練が出来ません。今だと8時半～9時→腹筋、背筋、スクワット、腕立て伏せを各10回×5セット9時～9時半→ひたすら走る（休憩を挟む）9時半～10時→この時間がフリータイムみたいなもの。投げるフォームのチェックや跳躍の練習、イメージトレーニングetc.要望としては跳躍の練習の仕方、（ボールを投げるための）肩の作り方、筋力トレーニングのコツ等も詳しく教えてほしいです。よろしくお願いします。

　

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今月から高校生になります。部活で、ハンドボール部に入りたいと思っています。こんな私でも、出来ると思いますか？身長は１５６前後。中学のときはソフトテニス部所属、後衛やってました。５０メートル走は８秒１５で、シャトルラン（全身持久力）は６６回です。あと、握力って関係あるんですか？腕力には自信がありません・・・。回答よろしくお願いいたします。お礼は２５０枚です。

　

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テレビに出ている人でバスケ部だった人って誰ですか?別にアーティストでも良いですよ!歌手とか!お願いしま～す！

　

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各務原ハンドボール部女子の見学に行く。 要請があったためだ。 見に行ってびっくりした。 彼女たちの先輩が ここまで堕落していたのかと知り悲しくなってきた。 口を出すつもりではなかったが 我慢できなくなり 途中で全員を集め話をする。 ...

母校のハンドボール部が部員不足のため ここ５年ほど休眠状態だったのだが、 今年の新入生の加入でめでたく復活したとのこと。 昨今のハンドボール人気のおかげもあるのでしょうが OBとしては嬉しい限りです。 ...

昨日は夫飲み会で、３人の手抜きメニューは 圧力鍋で 炊き込み寿司 （クックパッドにもアップしてます） レシピは 2006.6/15レシピより 今回は人参、ひじき、しらす干し 向いのおばあちゃんの きゅうりぬか漬け 今日は ...

今日は午前中は檀務（お寺の用事）。 その合間を見て、 中学校へハンドボールの練習試合を見に行く。 今日は試合をしていた選手よりも していなかった二年生にできる限り声を掛けた。 三年生はコーチや顧問の先生が見ていたので 二年生に注目していた。 ...

滝中学と滝高校のハンドボール部の日記を読んだ。 桜丘中学のハンドボール部の保護者の方から 紹介していただいたものだ。 高校 中学 読んでいて涙が出てしまった。 闇雲に強さを求める指導ではない。 ...